Mit Aqua Fitness verbessern Sie Ihre Ausdauer und Beweglichkeit, stärken das Herz-Kreislauf-System und kräftigen die Muskeln. Gleichzeitig wirkt der Wasserwiderstand wie eine sanfte Massage auf die Haut, das Bindegewebe und die Muskeln; die Gewebedurchblutung wird gefördert und das Lymphsystem angeregt. Das Training ist durch den Wasserauftrieb besonders schonend für Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 15.04.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. | |
| 2 | 22.04.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. | |
| 3 | 29.04.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. | |
| 4 | 06.05.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. | |
| 5 | 20.05.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. | |
| 6 | 10.06.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. | |
| 7 | 17.06.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. | |
| 8 | 24.06.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. | |
| 9 | 01.07.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. | |
| 10 | 08.07.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. | |
| 11 | 15.07.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. | |
| 12 | 22.07.2026 | 17:30 - 18:15 | Mi. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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